Monday, November 12, 2012

开心的方法之一

太久太久没有动手做甜品了。。。
我郁闷的心情需要甜味来调剂,不然还真会加入忧郁帮
左想想,右想想
决定了,来个八宝粥

红豆,绿豆,赤豆,薏米,莲子,芡实 和百合一起煮。白米 待豆类煮约40分钟后才加。继续煮变成粥,我再加入sago粒 和冰糖。一直搅拌至冰糖溶化,sago 粒成透明 就大功告成啦。

据说这到八宝粥可健脾胃,补气益肾,养血安神。

这是我自己逗自个儿开心的方法之一。

3 comments: